Visto che sta arrivando l’autunno e l’uva è il frutto di stagione, perché non provare il succo d’uva come bevanda disintossicante?
Io personalmente centrifugo l’uva con i semini che sono ricchi di vitamine, antiossidanti e di sostanze oleose benefiche per l’organismo ( vi consiglio anche di provare l’olio di vinaccioli per condire i vostri piatti), poi lascio sedimentare e filtro il tutto per avere un tempo di conservazione in frigo leggermente più lungo.
Potete aggiungere del ginger, della cannella, del succo di limone…
Io ne bevo un po’ durante la giornata mescolandolo ad acqua naturale.
Buona depurazione!
